Ziarna

oliwki na atkins

oliwki na atkins

Unikaj wszelkich innych produktów spożywczych, w tym cukru, białej mąki, innych rafinowanych ziaren, produktów pełnoziarnistych, owoców innych niż awokado, pomidorów i oliwek, roślin strączkowych i warzyw bogatych w skrobię, mleka w dowolnej postaci oraz niskotłuszczowych, niskokalorycznych produktów lub produktów o niskiej zawartości węglowodanów (chyba że jest specjalnie zakodowane dla Fazy 1).

Składniki Mini Macs
Fani McDonald's będą wariować na punkcie tych Mini Maców!2 funty mielonej wołowiny.zwykła bułka tarta.1/8 łyżeczki. Sól.czosnek w proszku.9 plasterków...
Ser Składniki parfait z twarogu
Składniki parfait z twarogu
Lista składników na Parfait z Serem Malinowym7 uncji (200g) świeżych lub mrożonych malin.2 szklanki (450g) chudego twarogu lub twarogu.1 do 2 łyżek cu...
Składniki Ciasta Truskawkowo-Rabarbarowo-Malinowego Kratownicowe
Składniki2 1/4 szklanki mąki.1/2 łyżeczki soli morskiej.1 1/2 paluszki (12 TBS) solonego masła, zimnego.2 jajka.4 TBS lodowato zimna woda.1 1/4 funta ...