Lapetiteepicerievegan
Posiew - Strona 2
pieczona cała dynia piżmowa
Prażone nasiona dyni piżmowej: Umyj i wysusz nasiona. Wrzuć trochę oliwy z oliwek i sól. Umieść na blasze i piecz w temperaturze 350 ° F (177 ° C) prz...
aloo gobi bbc
Składniki400g mącznych ziemniaków (np. Maris Piper lub King Edward), pokrojone w średniej wielkości kawałki.1 duży kalafior pokrojony w różyczki.1 łyż...
Składniki Bateka Nu Shaak
Aby przygotować batata nu shaak, podgrzej olej w nieprzywierającym kadhai i dodaj nasiona gorczycy, sezam, liście curry i asafetydę. Gdy nasiona pękną...
Składniki krakersów z nasion sezamu
Składniki2 filiżanki mąki uniwersalnej.1/3 szklanki nasion sezamu.1/3 szklanki rozdrobnionego parmezanu.2 łyżki maku.1 łyżeczka proszku do pieczenia.1...
Chunky guacamole ze składnikami kminku
Składniki1/2 łyżeczki nasion kminku.5 dużych awokado Hass, przekrojonych na pół i pozbawionych pestek.3 łyżki świeżego soku z cytryny.2 łyżki drobno p...
Jak przygotować i upiec nasiona dyni
W małej misce wymieszaj pestki dyni, oliwę, sól, sproszkowany czosnek, paprykę (jeśli używasz) i czarny pieprz. Lekko nasmaruj blachę oliwą z oliwek. ...
smaczne gotowane krewetki
PrzygotowanieW małej misce wymieszaj nasiona kolendry, gorczycę, płatki czerwonej papryki, koper, ziele angielskie, sól i liście laurowe.Dodaj mieszan...
przepis na dokkę
Składniki3/4 szklanki nasion sezamu.1/2 szklanki pieczonej ciecierzycy.1/4 szklanki orzechów laskowych.1/2 szklanki całych nasion kolendry.2 łyżki nas...
jak zdobyć wystarczającą ilość żelaza jako weganin
Wskazówki na wynosDobre źródła żelaza obejmują soczewicę, ciecierzycę, fasolę, tofu, orzechy nerkowca, nasiona chia, mielone siemie lniane, nasiona ko...