Długi

co jest gorszą dietą lub zwykłym napojem gazowanym

co jest gorszą dietą lub zwykłym napojem gazowanym

Zwycięzca Healthy Eats: Chociaż oba napoje mają długą listę wad, soda dietetyczna wygrywa tę walkę najmniejszym marginesem. Wykazano, że picie dużych ilości zwykłych napojów gazowanych prowadzi do przyrostu masy ciała i różnych długotrwałych schorzeń, a przejście na dietę może pomóc w zmniejszeniu kalorii i zrzuceniu kilogramów.

Składniki kanapki Skordalia
Składniki1/2 małego ziemniaka, obranego.Sól i pieprz.2 ząbki czosnku lub do smaku.1 łyżeczka soli morskiej.2 kromki chleba, skórki usunięte i plastry ...
Ser Składniki zapiekanki z kurczaka z serem i zieloną fasolą
Składniki zapiekanki z kurczaka z serem i zieloną fasolą
Składniki1 szklanka białego ryżu błyskawicznego lub brązowego ryżu błyskawicznego.¼ łyżeczki czarnego pieprzu.½ łyżeczki cebuli w proszku.1 puszka kre...
Ser Pecorino Ravioli z Orzechami Włoskimi i Składnikami Majeranku
Pecorino Ravioli z Orzechami Włoskimi i Składnikami Majeranku
Składniki3/4 szklanki orzechów włoskich.1/2 funta młodego sera pecorino, takiego jak Rossellino, bez skórki, tarty ser (1 1/2 filiżanki)1/2 szklanki ś...