Strona główna
Naturalny
korzyści zdrowotne dla fioletowego kalafiora

korzyści zdrowotne dla fioletowego kalafiora

1700
465
Roman Sowiński

Kalafiory uzyskują swój purpurowy kolor dzięki naturalnemu składnikowi zwanemu antocyjanem. Jest to naturalny regulator poziomu cukru we krwi, który pomaga kontrolować wagę, zapobiegać cukrzycy oraz dbać o mózg i oczy.

Limonka

Sałatka z ziołami i endywią ze składnikami kremowego dressingu limonkowego

Sałatka z ziołami i cykorią z kremowym dressingiem limonkowymmajonez.1 łyżka. majonez.1 łyżka. świeży sok z limonki.1 łyżeczka. drobno starta skórka z...

Ser

Składniki gofrów z serem Mac 'N

Oto jak zamienić ser Mac 'N w gofry(6-8 uncji) pudełko makaronu i sera.2 łyżki stołowe. masło.mleko.1 1/2 c. rozdrobniony ser Cheddar (podzielony)ubit...

Kubki

Składniki babki żurawinowej

Składniki1-1 / 2 cup masła zmiękczonego.2-3 / 4 szklanki cukru.6 dużych jajek o temperaturze pokojowej.1 łyżeczka ekstraktu waniliowego.2-1 / 2 łyżecz...