Przepis na mleko owsiane

Aby zrobić mleko owsiane, po prostu dodaj 1 szklankę płatków owsianych + 4 szklanki wody do szybkoobrotowego blendera i miksuj na wysokich obrotach przez 30-45 sekund. Następnie przecedzić przez czysty t-shirt lub ręcznik, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Odkryliśmy, że torebki z mlekiem orzechowym przepuszczają zbyt dużo miazgi. Drobne sitka również przepuszczają zbyt dużo miazgi, więc nie zalecamy ich używania.