Składniki batonów energetycznych z pestek żurawiny i dyni

Batony energetyczne z pestek dyni żurawinowej

• 1 szklanka orzechów pekan, zmiażdżona.
• 1 szklanka płatków owsianych.
• 1/3 szklanki łuskanych, surowych pestek dyni.
• 1/4 szklanki siemienia lnianego.
• 1/2 szklanki ciemnobrązowego cukru.
• 1/2 szklanki miodu.
• 4 łyżki niesolonego masła.
• 1/2 łyżeczki soli.