Lapetiteepicerievegan
Niekoniecznie. Świeża żywność ma na ogół wyższą zawartość składników odżywczych niż gotowana lub konserwowana żywność. Ale w tym przypadku zarówno świeża dynia, jak i dynia w puszkach są pełne składników odżywczych, takich jak potas, witamina A i żelazo.
