Oto 14 zdrowych produktów śniadaniowych, które pomogą Ci schudnąć.
- Jajka. Bogate w białko i bogactwo ważnych witamin i minerałów, takich jak selen i ryboflawina, jaja są prawdziwą potęgą odżywiania (1). ...
- Kiełki pszenicy. ...
- Banany. ...
- Jogurt. ...
- Koktajle. ...
- Jagody. ...
- grejpfruty. ...
- Kawa.