dlaczego dieta wegańska jest lepsza

Niektóre badania powiązały diety wegańskie z niższym ciśnieniem krwi i cholesterolem oraz niższymi wskaźnikami chorób serca, cukrzycy typu 2 i niektórych rodzajów raka. Przejście na weganizm to świetna okazja, aby dowiedzieć się więcej o odżywianiu i gotowaniu oraz poprawić swoją dietę.