Witaminy

dlaczego witaminy są tak ważne

dlaczego witaminy są tak ważne

Witaminy i minerały są uważane za niezbędne składniki odżywcze - ponieważ działając wspólnie, pełnią setki ról w organizmie. Pomagają wzmocnić kości, leczyć rany i wzmacniać układ odpornościowy. Zamieniają także żywność w energię i naprawiają uszkodzenia komórek.

Ser Składniki fondue z sera Buffalo Onion Ranch Blue Cheese
Składniki fondue z sera Buffalo Onion Ranch Blue Cheese
1 funt piersi z kurczaka, gotowanych i pokrojonych na kawałki (około 2 filiżanek)1/4 c. sos pieprzowy cayenne.1 koperta Lipton Recipe Secrets Onion So...
Ser Składniki 5-Cheese Marinara
Składniki 5-Cheese Marinara
5 Ser Marinara2 łyżki oliwy z oliwek.1/2 szklanki posiekanej czerwonej cebuli.1 łyżeczka mielonego czosnku.2 (24 uncje) słoików sosu marinara.1 (16 un...
Ser kalafior z pieczywa czosnkowego keto
kalafior z pieczywa czosnkowego keto
SkładnikiKalafior, Surowy. 1 funt.Sól. 1 łyżeczka.Czosnek w proszku. ½ łyżeczka.Włoska przyprawa. 2 łyżeczki.Surowe jajko. 1 duży.Parmezan. ⅓ filiżank...