Lapetiteepicerievegan
Program Whole30 to w istocie dieta eliminacyjna, która usuwa pewne pokarmy z diety na 30 dni. W ciągu 30 dni unikasz cukru, alkoholu, roślin strączkowych, zbóż, nabiału i innych potraw, które są uważane za zapalne, aby „zresetować” organizm.
Program Whole30 to w istocie dieta eliminacyjna, która usuwa pewne pokarmy z diety na 30 dni. W ciągu 30 dni unikasz cukru, alkoholu, roślin strączkowych, zbóż, nabiału i innych potraw, które są uważane za zapalne, aby „zresetować” organizm.
