Lapetiteepicerievegan
Żywność do jedzenia
- wszelkie warzywa, z wyjątkiem tych z rodziny psiankowatych.
- wysokiej jakości owoce morza bogate w kwasy tłuszczowe omega-3.
- sfermentowana żywność.
- chude mięso i wątróbka.
- małe ilości owoców.
- oleje, takie jak oliwa, olej kokosowy i olej z awokado.
