Wsparcie

Gęste koktajle, szczupli ludzie Gęstość picia może pomóc Ci schudnąć

Gęste koktajle, szczupli ludzie Gęstość picia może pomóc Ci schudnąć

Gęste koktajle, szczupłe osoby: gęstość napoju może pomóc schudnąć. Nowe badanie opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition wykazało, że gęstość koktajlu przyczynia się do dłuższego uczucia sytości, co może pomóc w utracie wagi.

Składniki na kanapkę z jajkiem i pomidorem
Składniki1 pełnoziarnista angielska muffinka, rozłupana i opiekana.2 grube plastry pomidora.1 łyżeczka oleju roślinnego, takiego jak krokosz barwiersk...
Ser Składniki dipów serowych do piwa wolno gotującego
Składniki dipów serowych do piwa wolno gotującego
DIP piwno-serowy12 uncji serka śmietankowego, zmiękczonego.3 filiżanki rozdrobnionego ostrego sera cheddar.½ cup Lager.2 łyżeczki musztardy Dijon.1 ły...
Łatwe składniki z kurczaka i herbatników
Składniki1 puszka (10 1/2 uncji) Campbell's® Condensed Cream of Potato Soup lub Cream of Chicken Soup.1 1/4 szklanki mleka.1/2 łyżeczki suszonego tymi...