Lapetiteepicerievegan
Weź pod uwagę te przyjazne dla skóry pokarmy:
- Marchewki, morele i inne żółte i pomarańczowe owoce i warzywa.
- Szpinak i inne zielone warzywa liściaste.
- Pomidory.
- Jagody.
- Fasola, groszek i soczewica.
- Łosoś, makrela i inne tłuste ryby.
- Orzechy.
Weź pod uwagę te przyjazne dla skóry pokarmy:
