Teff

Teff to najgorętsze bezglutenowe super ziarno

Teff to najgorętsze bezglutenowe super ziarno

Teff to jedno z najmniejszych ziaren na świecie, ale jego profil odżywczy jest ogromny: jest silnym źródłem witaminy B6, wapnia, żelaza i białka.

Klasyczne składniki BLT
Składniki4 plastry boczku.2 liście sałaty.2 plastry pomidora.2 kromki chleba, opiekane.1 łyżka majonezu....
Ser Składniki zapiekanki ziemniaczanej
Składniki zapiekanki ziemniaczanej
Składniki1 szklanka śmietanki kremówki.1 szklanka mleka.3 funty ziemniaków yukon gold.1/4 funta startego sera gruyere.1/4 funta sera parmigiano reggia...
Ser Składniki na słodki makaron Kugel
Składniki na słodki makaron Kugel
Składniki1 szklanka rodzynek (opcjonalnie) - możesz zastąpić inne owoce, takie jak rodzynki, suszone posiekane morele lub posiekany odsączony ananas.M...