Czekolada

Nauka potwierdza, że ​​to, co wiedzieliśmy o czekoladzie, może zmniejszyć stres

Nauka potwierdza, że ​​to, co wiedzieliśmy o czekoladzie, może zmniejszyć stres

Nauka potwierdza to, co wiedzieliśmy przez cały czas: czekolada może zmniejszyć stres. Bonus: może również pomóc złagodzić stany zapalne i poprawić nastrój. ... Według informacji prasowej, badania wykazały, że ciemna czekolada może zmniejszyć stan zapalny i stres, jednocześnie poprawiając pamięć, odporność i nastrój.

Plasterki Składniki kanapki Skordalia
Składniki kanapki Skordalia
Składniki1/2 małego ziemniaka, obranego.Sól i pieprz.2 ząbki czosnku lub do smaku.1 łyżeczka soli morskiej.2 kromki chleba, skórki usunięte i plastry ...
Plasterki Składniki na kanapkę z indykiem Caprese
Składniki na kanapkę z indykiem Caprese
Składniki4 kromki chleba rzemieślniczego, pieczony czosnek, zakwas lub ciabatta itp.2 łyżki majonezu z oliwą z oliwek, o obniżonej zawartości tłuszczu...
czosnek sos maślany kolendra do steków
sos maślany kolendra do steków
Aby zrobić masło kolendrowo-czosnkowe do steków:Posiekaj 2 łyżki świeżej kolendry.Zmiel 2 ząbki czosnku.Wymieszaj 1/2 patyka zmiękczonego masła z czos...