przepis na nadziewaną cukinię z mieloną wołowiną i ryżem

Nadziewana Cukinia z Mieloną Wołowiną i Ryżem

1. 1 łyżka oliwy z oliwek.
2. 1 mała żółta cebula, pokrojona w kostkę.
3. 3 ząbki czosnku, posiekane.
4. 1 funt 90% chudej mielonej wołowiny.
5. 1 28-uncjową puszkę zmiażdżonych pomidorów.
6. 1 łyżeczka pokruszonych płatków czerwonej papryki.
7. 1 łyżka włoskich przypraw (lub mieszanka suszonego oregano, bazylii, rozmarynu i tymianku)
8. sól i pieprz do smaku.