białkowe przekąski dla sportowców

Podaj swojemu ciału to, czego potrzebuje, dzięki tym 10 wysokobiałkowym przepisom na przekąski.

• Jogurt grecki i parfait z komosy ryżowej. ...
• Twarożek Z Owocami i Orzechami. ...
• Jajka na twardo. ...
• Koktajl proteinowy lub smoothie. ...
• Tuńczyk i awokado na ciastkach ryżowych. ...
• Hummus z warzywami. ...
• Deli Rollups. ...
• Suszona wołowina lub indyk.