kulki proteinowe z daktylami

Instrukcje

1. Daktyle drylowane pulsacyjnie w robocie kuchennym lub blenderze, aż będą na małe kawałki lub utworzą kulkę (patrz zdjęcie).
2. Dodaj płatki owsiane, czekoladę, nasiona chia i masło orzechowe i zmiksuj lub wymieszaj do połączenia. ...
3. Ostrożnie zwiń w 1-calowe kulki (29-30 gramów na kulkę), używając ciepła dłoni, aby uformować je razem.