posiłki w celu wyzdrowienia z grypy

Gdy masz grypę, rozważ spożycie następujących pokarmów.

• Rosół. Niezależnie od tego, czy wolisz kurczaka, wołowinę czy warzywa, rosół jest jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zjeść, gdy masz grypę. ...
• Rosół. ...
• czosnek. ...
• Jogurt. ...
• Owoce zawierające witaminę C.. ...
• Zielone warzywa liściaste. ...
• brokuły. ...
• Owsianka.