Potrawy, które dobrze sprawdzają się podczas przygotowywania posiłków:
- gotowane ziarna & makaron.
- gotowana fasola.
- gotowane mięso.
- pieczone warzywa.
- obfite świeże warzywa (np. seler, marchew, groszek, papryka, jarmuż, kapusta, rzodkiewka itp.)
- całe owoce (jabłka, pomarańcze, owoce pestkowe)
- orzechy & posiew.
- ser.