Składniki Keto Smoothie

Wymieszaj następujące składniki, aby przygotować jedną porcję tego smoothie:

• 1/2 szklanki (240 ml) niesłodzonego mleka kokosowego lub migdałowego.
• 1/2 szklanki (120 gramów) przecieru z dyni.
• 2 łyżki (32 gramy) masła migdałowego.
• 1/4 łyżeczki przyprawy do ciasta dyniowego.
• 1/2 szklanki (113 gramów) lodu.
• szczypta soli morskiej.