niebezpieczeństwa związane z dietą ketonową

Dieta ketonowa może powodować niskie ciśnienie krwi, kamienie nerkowe, zaparcia, niedobory składników odżywczych i zwiększone ryzyko chorób serca. Surowe diety, takie jak keto, mogą również powodować izolację społeczną lub zaburzenia odżywiania. Keto nie jest bezpieczne dla osób z chorobami trzustki, wątroby, tarczycy lub pęcherzyka żółciowego.