Jak przekształcić zestawy sałatek w obfity posiłek

8 sposobów, jak zamienić nudną sałatkę w obfity posiłek

1. Użyj dużej miski. Pożegnaj się z małymi porcjami i zjedz pełny talerz na obiad! ...
2. Pobaw się z wyborem zieleni. ...
3. Podkręć białko. ...
4. Nie zapomnij o węglowodanach. ...
5. Uzupełnij owocami i warzywami. ...
6. Idź trochę orzechów. ...
7. Dodaj trochę dipu. ...
8. Przygotuj sos domowej roboty.