Przygotowanie herbaty górskiej wymaga użycia całych łodyg z liśćmi i kwiatami. Możesz włożyć je do wrzącej wody powoli obniżając temperaturę, pozwalając sokowi gotować się przez pięć do dziesięciu minut lub w inny sposób, po prostu dodaj przegotowaną wodę do łodyg i zaparzaj przez dziesięć do dwunastu minut.