Badanie

najzdrowszy sposób jedzenia szpinaku młodego

najzdrowszy sposób jedzenia szpinaku młodego

Nowe badanie przeprowadzone przez Linkoping University w Szwecji wykazało, że najzdrowszym sposobem spożywania szpinaku są koktajle.

Plasterki Składniki grillowanych lodów ananasowych
Składniki grillowanych lodów ananasowych
Składniki4 plastry świeżego ananasa (około 1/2 cala)4 gałki lodów kokosowych lub waniliowych.1 szklanka bitej polewy.1/2 szklanki gorącej polewy karme...
czosnek Składniki pikantnych ziemniaków z czosnkiem i zapiekankami
Składniki pikantnych ziemniaków z czosnkiem i zapiekankami
Pikantne Czosnkowe Zapiekanki Ziemniaczane1 tuba (8 uncji) kremowego serka PHILADELPHIA do smarowania.2 łyżki stołowe. mleko.1 łyżeczka. czosnek w pro...
Kubki Warstwowe składniki zapiekanki warzywnej Enchilada
Warstwowe składniki zapiekanki warzywnej Enchilada
SkładnikiOdznacz wszystkie.1 łyżka oleju roślinnego.2 małe cukinie pokrojone w kostkę (około 2 filiżanek)1 duża cebula, posiekana (około 1 szklanki)2 ...