Lapetiteepicerievegan
Żywność przeciwzapalna
- pomidory.
- Oliwa z oliwek.
- zielone warzywa liściaste, takie jak szpinak, jarmuż i kapusta włoska.
- orzechy, takie jak migdały i orzechy włoskie.
- tłuste ryby, takie jak łosoś, makrela, tuńczyk i sardynki.
- owoce takie jak truskawki, jagody, wiśnie i pomarańcze.
