kurczak bekon ranczo spaghetti squash całe 30

Chicken Bacon Ranch Spaghetti Zapiekanka z dyni | PALEO, Keto, Whole 30

1. 1 duża dynia do spaghetti.
2. 1 funt piersi lub polędwiczek z kurczaka, ugotowanych i pokrojonych na małe kawałki.
3. 6-8 plasterków boczku w pełni ugotowanego i posiekanego.
4. 1 szklanka posiekanego szpinaku.
5. 1 szklanka opatrunku ranczo.
6. 1/2 łyżeczki czosnku w proszku.
7. 1/2 łyżeczki cebuli w proszku.
8. 5 jajek.