Składniki
- 1 szklanka niesłodzonej organicznej wody kokosowej.
- 1 1/2 szklanki świeżych lub mrożonych jagód (mieszanych, organicznych, takich jak truskawki, maliny, jeżyny lub jagody)
- 1 dojrzały banan pokrojony na kawałki (najlepiej mrożony)
- Opcjonalnie: 1 łyżka białka w proszku.
- Opcjonalnie: 4 kostki lodu.