Frytki

8 zdrowych przekąsek do oglądania igrzysk zimowych

8 zdrowych przekąsek do oglądania igrzysk zimowych

8 zdrowych przekąsek do oglądania igrzysk zimowych

Grillowany Ser z Pomidorami i Bekonem
Rozłóż 1 stronę każdej kromki chleba 1/2 łyżki masła. Ułóż 1 plaster sera, 2 plasterki pomidora, 2 plasterki bekonu, 3 do 4 liści szpinaku i 1 plaster...
Składniki Salmon Club Sandwiches
Składniki3 kromki białego chleba.2 łyżki niskotłuszczowego lub beztłuszczowego jogurtu greckiego.1 łyżka sera śmietankowego lub sera Neufchatel.1 łyże...
Składniki smażonego ryżu z komosy ryżowej
Składniki1 szklanka suszonej komosy ryżowej.1,5 szklanki wody.2-4 łyżeczki niskosodowego sosu sojowego dodać trochę na początek i dodatkowo do smaku!1...