Dlaczego kawa sprawia, że ​​robisz kupę?

Kofeina to naturalny środek pobudzający, który pomaga zachować czujność. Jedna zaparzona filiżanka dostarcza około 95 mg kofeiny (3). Chociaż kofeina jest świetnym wzmacniaczem energii, może również stymulować chęć kupowania. Kilka badań wykazało, że może aktywować skurcze w okrężnicy i mięśniach jelit (4, 5).