Witamina

jakie witaminy i minerały potrzebujemy codziennie

jakie witaminy i minerały potrzebujemy codziennie

Według dietetyków to 7 składników, które powinna mieć Twoja multiwitamina

Ser Składniki Hot Spinach Feta Dip
Składniki Hot Spinach Feta Dip
Składniki2 łyżki oliwy z oliwek.7 filiżanek świeżego szpinaku.3 ząbki czosnku.7 uncji serka śmietankowego.1 szklanka sera Feta, pokruszony.1 szklanka ...
Ser Składniki Pizza Dough Khachapuri
Składniki Pizza Dough Khachapuri
Składniki na chaczapuri (gruziński chleb serowy)mąka uniwersalna.Sól.suche drożdże aktywne.cukier granulowany.woda.mleko.Oliwa z oliwek.Ser rolniczy....
Kubki Składniki naleśników z semoliny
Składniki naleśników z semoliny
Składniki3 szklanki ciepłej wody.2 łyżeczki proszku do pieczenia.1 3/4 szklanki delikatnej kaszy manny (patrz uwaga)1/3 szklanki mąki uniwersalnej.2 ł...