5 produktów, które zawsze powinieneś mieć w lodówce
- Jajka. „Jajka to naprawdę doskonałe jedzenie - zwłaszcza te lokalne, które pochodzą od kurczaków, które znasz” - mówi Kristin Kirkpatrick, MS, RD, LD. ...
- Świeże warzywa. ...
- Jagody. ...
- Niskotłuszczowy jogurt grecki. ...
- Inne chude białka.