Lapetiteepicerievegan
Witamina A. Zarówno górna, jak i dolna warstwa skóry potrzebują witaminy A. Wydaje się, że zapobiega ona uszkodzeniom słonecznym, przerywając proces rozkładu kolagenu. Ponieważ jest przeciwutleniaczem, może zapewnić skórze pewną ochronę przed oparzeniami słonecznymi (chociaż nie tak bardzo, jak noszenie kremu przeciwsłonecznego).
