Lapetiteepicerievegan
Lista pokarmów wzmacniających odporność:
- Imbir. ...
- Ziarna słonecznika.
- Zielona herbata. ...
- brokuły. ...
- Owoc cytrusowy. ...
- Papaja. ...
- kiwi. ...
- Sfermentowana żywność. Sfermentowana żywność, taka jak kefir, kimchi (niektóre odmiany) i kombucha, cieszyła się ogromnym zainteresowaniem jako żywność wzmacniająca odporność w ciągu ostatnich kilku lat, ponieważ ludzie koncentrują się bardziej na zdrowiu jelit.
