brokuły

gotowane na parze brokuły z czosnkiem

gotowane na parze brokuły z czosnkiem

Przygotowanie

  1. Za pomocą noża do obierania odetnij i wyrzuć twardy spód łodyg brokułów. Brokuły pokroić w różyczki.
  2. Umieść brokuły w parowarze na 3 do 4 minut. Nie rozgotowywać.
  3. Na patelni rozgrzać oliwę, dodać czosnek, brokuły oraz sól i pieprz do smaku. Podsmaż krótko, uważając, aby nie przypalić czosnku. Natychmiast podawaj.

Ser Składniki nadziewanych skorupek szpinaku i karczochów
Składniki nadziewanych skorupek szpinaku i karczochów
Nadzienie z karczochów szpinakowych– To smaczne nadzienie składa się z mieszanki sera ricotta, odsączonego mrożonego szpinaku, posiekanych serc karczo...
Ser Manicotti ze składnikami sosu mięsnego
Manicotti ze składnikami sosu mięsnego
SKŁADNIKIfunty sera ricotta.1⁄2 funty sera mozzarella, posiekany.jajka, dobrze ubite.posiekane łyżki pietruszki.1⁄2 łyżeczka pieprzu.1⁄4 łyżeczka gałk...
Składniki na słodkie ciastka ziemniaczane
Składniki1 1/2 szklanki pieczonych batatów schłodzonych i dobrze zmiażdżonych.6 łyżek roztopionego niesolonego masła.1 szklanka maślanki.3 1/4 szklank...