Szpinak Duszony w składnikach jogurtu

Składniki

• 1 funt młodego szpinaku, opłukany.
• 2 łyżki oleju roślinnego.
• 3 ząbki czosnku, posiekane.
• 2 małe suszone czerwone papryczki chili.
• 1 łyżeczka mielonej kolendry.
• 1 łyżeczka kurkumy.
• 1 szklanka jogurtu z pełnego mleka.
• Sól.