Arachid

keto masło orzechowe

keto masło orzechowe

Całe naturalne masło orzechowe jest rzeczywiście pokarmem o niskiej zawartości węglowodanów. Jest bogaty w zdrowe tłuszcze, ma umiarkowaną ilość białka i stosunkowo dużą ilość błonnika. Dwie łyżki stołowe zawierają zaledwie 3,5 grama węglowodanów netto! Masło orzechowe jest nie tylko niskowęglowodanowe, ale nadaje się również do diety ketogenicznej.

Klasyczne składniki BLT
Składniki4 plastry boczku.2 liście sałaty.2 plastry pomidora.2 kromki chleba, opiekane.1 łyżka majonezu....
smaki koreańskiego smażonego kurczaka
Popularne smaki BHC to kurczak w sosie sojowym ze słodkim czosnkiem (19000 wygranych) i kurczak bez kości (19000 wygranych) posypany przyprawami smako...
Ser Składniki szpinakowo-serowe wiry
Składniki szpinakowo-serowe wiry
Składniki & Wskazówki1 jajko.1 łyżka wody.1/2 szklanki rozdrobnionego sera Muenster lub sera mozzarella.1/4 szklanki startego parmezanu.1 zielona ...