Pieczone chipsy ziemniaczane. Półtłuste paluszki serowe. Hummus z pełnoziarnistą pitą lub niskotłuszczowymi preclami - albo jeszcze lepiej z selerem, młodą marchewką lub pokrojoną papryką do maczania. Woda zamiast napoju gazowanego, słodkiej herbaty lub słodkiej lemoniady.