umiarkowane picie

1896
54
Hipolit Marek

Umiarkowane spożycie alkoholu: zgodnie z „Wytycznymi żywieniowymi dla Amerykanów na lata 2015–2020”, Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych oraz Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych, umiarkowane picie wynosi do 1 drinka dziennie dla kobiet i do 2 drinków dziennie dla mężczyzn.

Limonka

Składniki odświeżające tequili miętowo-limonkowej

Składniki1 szklanka świeżych liści mięty i więcej do dekoracji.1/2 szklanki (125 ml) świeżo wyciśniętego soku z limonki.2 łyżki (30 g) cukru pudru.8 u...

Ser

kalafior z pieczywa czosnkowego keto

SkładnikiKalafior, Surowy. 1 funt.Sól. 1 łyżeczka.Czosnek w proszku. ½ łyżeczka.Włoska przyprawa. 2 łyżeczki.Surowe jajko. 1 duży.Parmezan. ⅓ filiżank...

Ser

Składniki Cheeseburger Lasagna

Składnikilb chudej (co najmniej 80%) mielonej wołowiny.puszki (po 15 uncji) sos pomidorowy.kubek keczupu.1/2. szklanka wody.łyżki suchej mieszanki zup...