Sok

posiłki bogate w witaminę c

posiłki bogate w witaminę c

Najlepsze pokarmy dla witaminy C.

jedzenieWielkość porcji
1Gujawa, surowa1 szklanka, surowa
2Papryka czerwona słodka, surowa1 szklanka, surowa
3Sok pomidorowy1 szklanka, z puszki
4Sok pomarańczowy1 filiżanka

czosnek Składniki Garlic Cilantro Shrimp
Składniki Garlic Cilantro Shrimp
Garlic Cilantro Shrimp4 łyżki. oliwa z oliwek extra virgin, podzielona.Ząbki czosnku, mielone.2 łyżeczki. sok limonkowy.chili w proszku.Sól koszerna.1...
Limonka Składniki różowej Margarity
Składniki różowej Margarity
Składniki30 ml soku z limonki (odłożyć jedną wyciśniętą połowę limonki)45 ml tequili.30 ml soku z różowego grejpfruta.15 ml Cointreau.Cienkie plasterk...
Kubki Składniki gorzkie żurawinowo-anyżowe
Składniki gorzkie żurawinowo-anyżowe
Składniki2 szklanki wódki wysokoprocentowej (jak Stolichnaya Blue 100 Proof)1 1/2 szklanki świeżej lub rozmrożonej mrożonej żurawiny, każda przekłuta ...