To samo dotyczy ładowania tłuczonych ziemniaków z masłem, śmietaną i mlekiem. Wszystkie one dodają tłuszcze do ziemniaków, a wiadomo, że tłuszcze trans lub nasycone przyczyniają się do wysokiego poziomu cholesterolu. To nie znaczy, że nadal nie możesz cieszyć się ziemniakami.