Lapetiteepicerievegan
Ta decyzja może nie jest najpopularniejsza podczas letniego grillowania, ale z pewnością może być zdrową alternatywą. Wszyscy wiemy, że ryby mają wysoką zawartość białka i niską zawartość tłuszczu. Ale zawiera również kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają utrzymać zdrowie serca poprzez obniżenie ciśnienia krwi.
