Lapetiteepicerievegan
Post przerywany (IF) to wzorzec żywieniowy, który zmienia się między okresami postu i jedzenia. Nie określa, jakie produkty należy jeść, ale raczej kiedy należy je jeść. Pod tym względem nie jest to dieta w konwencjonalnym sensie, ale dokładniej opisana jako wzorzec żywieniowy.
