jak używać jarmużu

10 sposobów użycia jarmużu

1. Sałatki. Zrób najzdrowszą sałatkę na świecie z surowego, ugniatanego w soli jarmużu, awokado i oliwek. ...
2. Grillowane boki. Grilluj łodygowe liście jarmużu na perforowanej patelni, aby były wędzone. ...
3. Frytki. ...
4. dodatki do pizzy. ...
5. Tamales. ...
6. Zapiekanka śniadaniowa. ...
7. Pieczony pod kurczakiem. ...
8. nadziewanie.