Ciepło

jak grillować kurczaka na patelni

jak grillować kurczaka na patelni

Rozgrzej mocną patelnię grillową do wysokiej temperatury przez około 2-3 minuty. Zmniejsz ogień do średnio wysokiego i wlej olej na patelnię i upewnij się, że cała patelnia jest pokryta olejem. Dodaj piersi z kurczaka na patelnię i gotuj przez 5-6 minut na pierwszej stronie bez ruchu, aż na spodzie pojawią się ciemne ślady grillowania.

Ser Składniki Mac Daddy n 'Cheese
Składniki Mac Daddy n 'Cheese
Mac Daddy n 'Cheese3 c. niegotowany makaron makaronowy duży łokieć.2 łyżki stołowe. masło.1 1/2 łyżki. Oliwa z oliwek.2 łyżki stołowe. mąka.1 1/4 c. m...
Ser Składniki Buffalo Chicken Taquitos
Składniki Buffalo Chicken Taquitos
Składniki3 uncje zmiękczonego serka śmietankowego.3 łyżki sosu bawolego.1 szklanka rozdrobnionego kurczaka.1/2 szklanki sera mozzarella lub ulubionego...
Ser łódki do squasha spaghetti keto
łódki do squasha spaghetti keto
Składniki1 funt mielonej wołowiny.1/2 słoika sosu do spaghetti o niskiej zawartości węglowodanów (patrz sugestie dotyczące sosu niskowęglowodanowego w...