Dlatego mówi się, że „bezpieczny limit” spożycia alkoholu wynosi 21 jednostek tygodniowo (1 jednostka to około 25 ml whisky) u mężczyzn i 14 jednostek u kobiet. Nie więcej niż trzy jednostki dziennie i co najmniej dwa dni bez alkoholu w tygodniu.
Dlatego mówi się, że „bezpieczny limit” spożycia alkoholu wynosi 21 jednostek tygodniowo (1 jednostka to około 25 ml whisky) u mężczyzn i 14 jednostek u kobiet. Nie więcej niż trzy jednostki dziennie i co najmniej dwa dni bez alkoholu w tygodniu.