Mięsożerne

wysokobiałkowa dieta mięsożerców

wysokobiałkowa dieta mięsożerców

Dieta Carnivore zachęca do wysokiego spożycia białka i wysokiego spożycia tłuszczu, o ile kalorie te są pochodzenia zwierzęcego. W przeciwieństwie do Keto, nie ma ogólnego procentu makroskładników, którego należy przestrzegać podczas spożywania diety Carnivore. Ponadto większość zwolenników Carnivore nie zawraca sobie głowy liczeniem kalorii.

Składniki Crisp Lime Brook Trout
Składniki1 łyżka soku z limonki.1/2 łyżeczki startej skórki z limonki.1 1/8 łyżeczki soli.Świeżo zmielony czarny pieprz.1/2 szklanki oliwy z oliwek.3 ...
Ser Składniki na słodki makaron Kugel
Składniki na słodki makaron Kugel
Składniki1 szklanka rodzynek (opcjonalnie) - możesz zastąpić inne owoce, takie jak rodzynki, suszone posiekane morele lub posiekany odsączony ananas.M...
Ser Szpinak Karczoch Rozłącz Składniki chleba
Szpinak Karczoch Rozłącz Składniki chleba
Składniki2 arkusze ciasta francuskiego, rozmrożone.8 uncji serka śmietankowego, zmiękczonego.14 uncji serca karczocha, 1 puszka, odsączone i posiekane...