Białko

kalorie z grillowanej tilapii

kalorie z grillowanej tilapii

To doskonałe źródło białka i składników odżywczych Tilapia jest imponującym źródłem białka. W 3,5 uncji (100 gramów) zawiera 26 gramów białka i tylko 128 kalorii (3).

Limonka mrożony koktajl truskawkowo-miętowy
mrożony koktajl truskawkowo-miętowy
Sok z limonki, miód i miętę podziel równomiernie na 4 szklanki. Tyłem drewnianej łyżki wymieszaj miętę z miodem i sokiem z limonki.W blenderze połącz ...
Ser Składniki do pieczenia pizzy z węzłem czosnkowym
Składniki do pieczenia pizzy z węzłem czosnkowym
Składniki2 tubki herbatników Grands pokroić w ćwiartki.3 łyżki roztopionego masła.1 1/2 łyżeczki sproszkowanego czosnku.1/4 szklanki parmezanu, na skó...
Ser serek śmietankowy keto taquitos
serek śmietankowy keto taquitos
InstrukcjePołącz ser śmietankowy, jalapeno, boczek i szczyptę czarnego pieprzu. ... Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F..Wyłóż blachę do pieczenia sili...