Ryba po grecku z dodatkiem jogurtu i cytryny

Składniki zdrowej greckiej tilapii z jogurtem cytrynowym i parmezanem:

• Tilapia.
• Sól i pieprz.
• parmezan.
• masło.
• Beztłuszczowy zwykły jogurt grecki.
• Sok cytrynowy.
• Czosnek w proszku.
• Przyprawa włoska.